【브레이크뉴스 대구】이성현 기자= 한국건강관리협회 경북지부(이하 건협 경북지부, 본부장 이영하)는 지난 5일 달서구 노인종합복지관에서 노인문화대학 어르신 300여명을 대상으로 건강강좌를 실시했다고 10일 밝혔다.
이번 건강강좌는 김민성 소장 (NH마음연구소)의‘힐링 & 마음 코칭’이라는 주제로 진행되었으며 건강 백세 시대에 서로 공감하고 배려하는 마음이 인간관계 형성에 중요하고 더 나아가 자신의 정신건강에 도움이 된다고 강의했다.
또 추운 겨울철 어르신들의 면역력을 위해 지켜야 할 5가지 실천방안에 대해서도 전달을 해 이번 건강강좌가 달서구 노인 종합복지관 어르신들에게 많은 도움을 줬다.
건협 경북지부는 매월 다양한 주제로 건강강좌를 실시하고 있으며 지역 주민 및 직장단체 등 누구나 참여 가능하다. <저작권자 ⓒ 브레이크뉴스 대구경북 무단전재 및 재배포 금지>
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