생활 속 인플루엔자 예방 수칙은 손씻기로

 

▲   생활 속 인플루엔자 예방 수칙은 손씻기로                           ©황지현 기자

올겨울 지속적인 한파로 인해 바이러스에 의한 질병인 독감과 식중독, 장염 등이 유행하고 있어 주민들의 건강관리에 각별한 주의와 철저한 개인위생 수칙준수가 필요하다. 

노로바이러스 식중독은 주로 겨울철에 발생하는 것으로 알려져 있으나, 최근 여러 나라에서 보고되는 질병 통계에 따르면 특정 계절과 관계없이 발생하고 있으며, 매년 노르바이러스로 인하 식중독이 증가하는 추세이다.

주요 전파 경로는 오염된 채소, 과일, 패류(굴 등) 및 지하수 등 살균.세척, 가열 조리하지 않고 그대로 섭취할 경우 감염 우려가 높다. 또한 노로바이러스 식중독 환자의 분변, 구토물이나 그 건조된 분말을 접촉, 호흡기를 통해 흡입 감염되는 것으로 보고 있다.

감염 증상은 연령에 상관없이 감염될 수 있으며, 바이러스 오염된 식품 섭취 후 24~48시간이 지나면 구토, 설사, 복통과 같은 식중독 증상이 나타난다. 어린이, 노약자 등 면역이 약한 사람은 탈수 증상 등에 유의 해야 한다.

현재까지 노로바이러스 식중독에 대한 백신이나 치료제는 개발되지 않았다. 치료방법은 손실된 수분과 영양을 공급하는 수준이고, 일반 성인에 경우 노로바이러스 감염 후 1~3일 이내 자연치유 가능하다.

식중독과 대부분의 전염성이 있는 질병들은 손을 깨끗이 씻게되면 거의 예방이 가능하므로 ‘철저한 손씻기’를 생활해 건강한 겨울을 보낼 수 있기를 바란다.

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